Vừa qua, Viện Nghiên cứu và Đào tạo Y học cộng đồng phối hợp với Sacombank tổ chức chuỗi hoạt động truyền thông và tư vấn dinh dưỡng cho khách hàng tại các Chi nhánh.
Trong khuôn khổ chương trình, các chuyên gia dinh dưỡng từ Viện Nghiên cứu và Đào tạo Y học cộng đồng đã thực hiện các buổi truyền thông và tư vấn cho người dân, tập trung vào việc cung cấp kiến thức về dinh dưỡng lành mạnh và cách xây dựng lối sống cân bằng. Đặc biệt, các khách hàng tham dự được hướng dẫn cách lựa chọn thực phẩm phù hợp, xây dựng thực đơn khoa học để cải thiện sức khỏe và phòng ngừa các bệnh lý liên quan đến dinh dưỡng.
Đến với chuyên đề lần này có sự góp mặt của ThS.BS. Lê Thị Thu Huyền – Phó Viện trưởng Viện Nghiên cứu và Đào tạo Y học cộng đồng chia sẻ chuyên đề “Giữ gìn vóc dáng và làn da cho phái nữ”. Sức khỏe của làn da và vóc dáng không chỉ ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, nội tiết, và chuyển hóa của cơ thể. Những vấn đề như lão hóa sớm, da xỉn màu, tăng cân hay rối loạn phân bố mỡ thường liên quan đến chế độ ăn uống thiếu cân bằng, thói quen sinh hoạt không lành mạnh hay căng thẳng kéo dài.
Chuyên đề này cung cấp kiến thức y khoa về mối liên hệ giữa dinh dưỡng, nội tiết tố và sức khỏe làn da. Người tham gia sẽ được hướng dẫn các nguyên tắc xây dựng chế độ ăn uống cân đối, giàu vi chất chống oxy hóa, và các biện pháp cải thiện lối sống nhằm duy trì cân nặng hợp lý và làn da khỏe mạnh. Đặc biệt, chương trình nhấn mạnh vai trò của việc thực hành chăm sóc da khoa học và duy trì thói quen luyện tập thể chất để đạt được sức khỏe và vẻ đẹp bền vững từ bên trong.
Ngoài ra, chương trình còn tổ chức các hoạt động tương tác như đo chỉ số cơ thể, soi da, đánh giá tình trạng dinh dưỡng, và tư vấn thực tế giúp người tham gia hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe của mình. Chuỗi hoạt động không chỉ mang lại giá trị thiết thực mà còn góp phần nâng cao nhận thức cộng đồng về vai trò của dinh dưỡng trong việc cải thiện chất lượng cuộc sống.
Hình ảnh: Các hoạt động trải nghiệm
 |
 |
Chuyên đề “Giữ gìn vóc dáng và làn da cho phái nữ” cùng các hoạt động trải nghiệm đã để lại ấn tượng sâu sắc cho người tham dự. Với sự chia sẻ từ ThS.BS. Lê Thị Thu Huyền, các khách hàng không chỉ hiểu rõ hơn về mối quan hệ giữa dinh dưỡng, nội tiết và sức khỏe làn da, mà còn được trang bị các phương pháp thiết thực để duy trì vóc dáng và vẻ đẹp bền vững.
Bên cạnh đó, các hoạt động tương tác như đo chỉ số cơ thể, soi da, đánh giá dinh dưỡng và tư vấn thực tế đã mang đến trải nghiệm thú vị và giá trị. Những hiểu biết thu được từ chương trình sẽ giúp khách hàng áp dụng dễ dàng hơn vào cuộc sống hàng ngày, góp phần nâng cao sức khỏe toàn diện và chất lượng cuộc sống.
Nguyễn Văn Trung – Viện Nghiên cứu và Đào tạo Y học cộng đồng.
